ベルリンの日常 ドイツで蚊対策 夏終わりかけなのに蚊が多いベルリン
今年は六月にとても暑くなり、夏は暑さが厳しくなると予想していたので簡易クーラーも準備してばっちり備えていたにも関わらず、予想外に冷夏で拍子抜けしています。去年は何度かクーラーを使いましたが、今年はクーラーの出番はほぼ無く、夜は寒いので布団を...
医療・病院・薬
ベルリンの日常 
ドイツで育児 奥歯の歯ぐずりとヤバイ歯医者の話
歯の生えるのが遅かった息子。2歳半頃から奥歯が生え始めました。まずは上の奥歯から。下は全く生える兆候がありませんでした、、、が！2歳11ヶ月でようやく下の奥歯が生えてきました！もしかしたら生まれつきの欠損かなと気になっていましたが、生えてき...
ドイツで育児 赤ちゃんの発熱と病気について 熱が下がらない時の対処法
マスク義務も撤廃になりすっかりコロナ前の日常に戻っているベルリンです。寒い日が続き風邪も大流行しているので一日も早く暖かい春が来て欲しいですね。我が家も息子のKitaが始まり毎月の様に病気にかかっています。最近では免疫がついてきたのか少しづ...
ドイツ生活情報 ドイツ流の風邪の治し方と病欠申請について 風邪に効くチキンスープレシピ
インフルエンザ、コロナが猛威をふるっており体調を崩されている方が多いかと思います。我が家もここ数ヶ月の間、毎月のように体調を崩しています。免疫が低下する妊娠中から1度も風邪をひかなかったのが密かな自慢だったのに、産後から1年が経過して今頃免...
ドイツで育児 ドイツで育児 電動搾乳機を無料レンタルしよう
ドイツは子育てに関しては日本よりもお金がかからない。母乳育児の最強の味方の搾乳機もドイツでは無料でレンタルできる。吸引力バツグン！搾乳した後すっきりする私がレンタルしたのは↑日本でもメジャーなMedelaの電動搾乳機だった。自腹で買うと2,...
ドイツで妊娠と出産 ドイツで妊娠と出産 検診の流れ
今回はドイツでの婦人科での検診の流れを解説したいと思います。私個人の体験に基づいているため、全ての婦人科で同じ検診内容とは限りません。まずは婦人科をリサーチしよう婦人科はFrauenarztといいます。妊娠の可能性がある場合はまず婦人科の予...
ベルリンの日常 ファイザーコロナワクチン接種完了レポ 副反応とデジタルワクチン証明について
Photo by Maksim Goncharenok on Pexels.comファイザー&ビオンテックのコロナワクチン接種を完了しました！ワクチンが打てなかった妊娠中は感染しないよう極力人にも会わずひっそり生活していましたが、子どもがう...
ドイツで妊娠と出産 ドイツの出産準備リスト 入院準備で必要な物と不要な物と出生届について
Photo by Stephen Andrews on Pexels.com私は臨月に入ってから出産準備をはじめました。入院する際に持って行く入院バックをドイツではKliniktascheといいます。今回ドイツで出産してみて実際に必要だった...
ドイツで妊娠と出産 ドイツで出産 ドイツの病院食はこんな感じです
ドイツで入院中に日本人が一番カルチャーショックを受けるのが食事ではないでしょうか。入院、出産費用は全て保険でカバーされるので食事内容に文句は言えませんが、、、。よくネタにされるドイツの病院食をご紹介します。朝食はパンの種類だけやたら豊富朝食...
ドイツ生活情報 ドイツのワクチン事情 ワクチンの種類と予約について 16歳以上ならコロナワクチン接種が可能に！
先日からドイツでは16歳以上なら誰でもコロナワクチン接種が可能になりました。誰でもと書きましたが、公式では妊婦へのワクチン接種は推奨されていません。どうしても妊娠中に打ちたい場合は主治医に要相談となっていますのでご注意を。それ以外は、疾患の...
ドイツ生活情報 ドイツで妊娠 妊婦のいる家庭ではコロナワクチンが優先的に接種可能
タイトル見たまんまの内容です。ドイツでは妊婦のいる家庭では密に接する者2名までコロナワクチンが優先的に接種可能です。我が家の場合はパートナーのみですが、例えばWGに住んでいる妊婦さんの場合は同居人でも接種可能なようです。理由としては、現在の...
医療・病院・薬 ドイツの健康保険選びと保険の種類について プライベート健康保険と法的健康保険ってなに？
ドイツに居住する場合、健康保険に加入しなければいけません。ビザ申請や更新の場合、ドイツで認められた健康保険に入っていることが大前提です。ドイツの健康保険は２種類あります。・Gesetzliche Krankenversicherung (G...
医療・病院・薬 ドイツで予防接種 インフルエンザワクチン Impfpass と予防接種の種類についてドイツ生活豆知識をご紹介
今年は特にインフルエンザにも注意した方が良いという事で、家庭医で予防接種を受けてきました。ドイツの予防接種とImpfpass について紹介したいと思います。Impfpassとは？ドイツではImpfpass(Impfausweis)といわれる...
おすすめアイテム、商品 ドイツの薬 救急箱に揃えておくと緊急時に便利な常備薬と薬局よりもお買い得に買う方法
今回のテーマはドイツの市販薬についてです。ドイツに暮らすようになって空気がとても乾燥しているせいか日本にいた時よりも鼻や喉に不調が出る頻度が高くなったように感じます。風邪やインフルエンザの場合は、重症でない限り病院に行っても特に何も処方して...
おすすめアイテム、商品 ドイツおすすめサービス ドイツのオンライン薬局で薬も化粧品も定価よりも安く購入できる話
ドイツでは実店舗の薬局で薬を購入するとどこも定価販売です。服用しているビタミン剤や常備薬はいつも同じものなので、基礎化粧品、除菌用アルコールなどと合わせて安くオンライン薬局で購入しています。私が利用しているオンライン薬局 薬も化粧品も定価よ...
おすすめサービス ドイツでオンライン診療 オンライン診療中に実際にあった面白いトラブル
コロナの影響でドイツでは2020年の3月以降オンライン診療をやってくれる医者が増えた。病院に行かなくていいのは、とっても便利で安全。検査内容によっては採血と検査だけ直接病院に出向いて行い、後日オンラインで医師からの指導と説明なんていう場合も...