ドイツの出産準備リスト　入院準備で必要な物と不要な物と出生届について

私は臨月に入ってから出産準備をはじめました。

入院する際に持って行く入院バックをドイツではKliniktascheといいます。

今回ドイツで出産してみて実際に必要だったもの不要だったものを入院準備リストにまとめてみました。

入院準備リスト必需品

絶対にKliniktascheに入れるべきものはこちらです。

・母子手帳

・保険証

・退院時に着せる赤ちゃんの服　

・カーディガンかバスローブ

・洗面用具 (シャンプー、ボディソープ、歯ブラシ等)

・小腹が空いた時用のスナック類

・小銭

・ワンピースタイプの寝間着

・退院時に着る服　

・病院内で履くサンダルかスリッパ

・出産時期が秋冬の場合は靴下

・ストローまたは寝ながらでも飲めるドリンクボトル

・帰宅時に車を利用する場合、ベビー用のチャイルドシートは必須→使用期間が短いのでレンタルまたは中古で買うのがおすすめです。

出生届は産後すぐ病院でも申請できる

病院で出生届を出す場合はこちらも忘れずに入院バックに入れましょう！↓

・パスポートとAnmeldung

・婚姻証明書(既婚者の場合)

・両親のGeburtsurkunde

父親または母親が日本人の場合、日本の戸籍謄本をドイツ語に認証翻訳したものが必要になります。

取り寄せから翻訳完了まで時間がかかるので早めの準備がおすすめです。

持って行ったけど使わなかったもの、要らないもの

・本→読む暇と心の余裕がない

・寝間着以外の着替え→ずっと病院のパジャマか持参したTシャツで居たので使わなかった

・タオル類→バスタオルからフェイスタオルまで全部病室にあった

・産褥ショーツやナプキン→病院にある。使い放題

・授乳ブラ→母乳が大量に出なかったのでブラトップで代用可能

・授乳クッション→病院で借りれる

入院時に用意しておいて良かったもの

旦那さんの洗面用具と着替え

産後私の体調が悪かったので、結局ファミリールームの広い個室を利用して旦那さんも一緒に寝泊まりすることになりました。念のために準備しておいて良かったです。

小銭

病院の売店は閉まるのが早く、スナックやジュースを買うのに小銭しか入らない自販機を利用する以外ありません。

食べ物

甘いものが欲しくなるという書き込みをみたのでたくさんお菓子は準備していきましたが、実際には甘いものよりスナックがやたらと恋しくなりました。

入院食がどうしても口に合わず、産後とても疲れているのに果物以外ほとんど食べられませんでした。無料なので贅沢は言えませんが、、。

急遽、義父が差し入れてくれたバーガーキングがめちゃくちゃ美味しかったです！

必要な物を病院に問い合わせる

希望の病院に分娩希望を申請してOKがでたら、妊娠後期に面談があります。

入院バックに何を入れたらいいのかよくわからなかったので、面談の際に質問しました。

面談した助産師さん曰く、何よりも大事なのはリラックスグッズで、お産が長引く場合は精神的に参ってしまうのでとにかく自分が安心出来るグッズを持ってきてと言われました。

病院によって設備やサービスが異なるので聞いておくのがおすすめです。

入院バックは臨月に入ったら準備しましょう

私の場合、予定日より2週間早く前触れもなく破水したのですが、前もって準備しておいたおかげで焦らず病院に行くことができました。

想像していたよりも病院に備え付けのものがたくさんありました。特に赤ちゃん用品は帰りの服以外は何も必要ありません。

助産師さんからのアドバイスでは、出産は体力を使うからたくさんお菓子やスナックを持って行くように言われましたが、寝不足と陣痛の痛みで食欲が全く無かったです。

個人的にオレンジジュースとかスポーツドリンクの様な甘い飲み物もおすすめです。早めに売店で買っておきましょう。